2020年4月13日（月）自粛生活14日目。
実は大食漢である。（笑い）
しかもメインの他一回の食事に3品以上必須。
それでも食費一日600円弱でやりくりをしております。(*^^)v
もっと節約できると思えばできないこともありませんが、これ以上すると生活になんの楽しみもなくなってしまうので良しとさせてくださいませ。(^^;)
決めていること。
1. できるだけ100円以下のお野菜を買う。
2. 見切り品を積極的に購入。
3. もやし、豆腐、きのこを日々摂取。
4. そして電気、水道、ガスは最低限の使用。
ケチケチ生活を全力で楽しんでおります～♪♪
和食中心で、規則正しい食事に専念しているとジャンクフードを食べたいと思わなくなります。
お野菜が多いのですが、栄養価の高いものをしっかり食べているので空腹にならないのです。(^^)/
これは専門家もよく言っているようですね。
よって揚げ物などは味を濃く感じてしまい量を食べられなくなりました。(*´ω｀*)
あっ歳のせいではないですよっ…。（汗；）
引っ越ししたてで自炊ができない時にスーパーのお惣菜を致し方なく食べていましたが、その間、口内炎でずいぶん悩まされました。(~_~;)
かなりの塩分などが入っているかと思われます。
コンビニ弁当なら他に香料、保存料など尚更で喉が渇きます…。（苦笑）
ということで、更なる達人を目指して近くのスーパーのチラシをゲットできるアプリをダウンロード！！
これぞ主婦の鏡？？？
いやっ、その前にお相手を…。(;’∀’)