コロナ禍からの心の処方箋。( ..)φメモメモ

2020年5月21日(木)自粛生活52日目。
ずっとお客様のこと、そして世の中の特に45歳以上の男性を案じております。(=゚ω゚)ノ
たまたま今日観ていたYouTubeの番組をシェア致します。
四の五の言わずにとにかく観て!!です。(/・ω・)/

落合陽一「メンタルクライシスを考える」(期間限定ロングダイジェスト)

東京都練馬区のとんかつ店主が経営悪化を苦にとんかつ油をかぶって自ら命を絶ってしまった痛ましい事件。(@_@。
五輪の聖火ランナーに選ばれていたようですが、五輪も延期になりそこに追い打ちをかけるようにコロナ禍で生きる希望を失ってしまった。

動画が解説していたように正に彼もそのような状態だったのではと思います。(◞‸◟)
働くのが大好きで、定休日も設けず家族旅行に行くのも数年に1度で、30年弱働いてきたという記事を読んで彼の非常に真面目な人柄を思うと企業の戦士として身を粉にしてきたお客様のこと、日本のお父さんたちのことを案ぜずにはいられません。(>_<)
以前ストレス解消法に睡眠のことについて書きましたが、こちらもご参考にしていただけると幸いです☆

睡眠のススメ。(-_-)zzz
2020年5月11日(月)自粛生活42日目。 ちょいと男性の皆さまには悲しいお話かと思いますが、ぜひっご一読くださいませ。 残念ながら自殺者の7割は男性、しかも40代以上の中高年の方が圧倒的に占めているという事実。((+_+)) 下記...

それとTVを観るのをやめること、SNSから距離を置くことも必要だと思います。
マイナスノイズが著しい…。(;´Д`)
やっぱりね、笑い、楽しみは生活の必需品なんです!!

笑顔

糖尿・高血圧治験ボランティア