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ファスティング(断食)はダイエットできる?!

2020年6月23日(火)自粛生活84日目。 最近では日本でもちょいブームのファスティング(断食)。 代謝が落ちた、なかなか痩せられないアラフィフでも手軽にダイエットできました~!! ☆そもそもファスティングとは?! ...
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地方再構築が始まる?!

2020年6月16日(火)自粛生活77日目。 新型コロナ禍による自粛中、必要に迫られたテレワーク。(;^ω^) 今、地方、有識者の間でこのテレワークを有効活用できるのであれば、都心に住む必要性はない、地方へ人が流れていくのではという開疎...
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生きているだけで貢献!!\(^o^)/

2020年6月1日(月)自粛生活63日目。 6月に入り、コロナ第二波に警戒はありますが、全国で自粛が解除され少し日常が戻ったことを素直にうれしく思います。(*^^*) 多くの人々が対応に追われ厳しい状況が続いているかとお察し致します。 ...
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自分一人で抱え込まないでね。(^_-)-☆

2020年5月27日(水)自粛生活58日目。 一人で頑張りすぎていませんか?! 困っているなら人や物に頼ることを躊躇しないでくださいね。(*^-^*) 日本人はとかく自分一人で解決しようとする傾向が強いように思います。 人に心配...
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コロナ禍からの心の処方箋。( ..)φメモメモ

2020年5月21日(木)自粛生活52日目。 ずっとお客様のこと、そして世の中の特に45歳以上の男性を案じております。(=゚ω゚)ノ たまたま今日観ていたYouTubeの番組をシェア致します。 四の五の言わずにとにかく観て!!です。(...
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神様に好かれる人になろう。(*^▽^*)

2020年5月15日(金)自粛生活46日目。 この激動の時代を生き抜くために宗教や神頼みなどの高次の存在に救いを求める人が増えるでしょう。 ですが、カウンセラー曰く、残念ながらいくら拝んでも導かれない人がいるそうです。(@_@) ...
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BCG接種の日本人は幸運だった?!( ̄+ー ̄)

2020年5月14日(木)自粛生活45日目。 お気づきでしょうか?! 日本ではコロナ感染による死亡者が欧米に比べ圧倒的に少ないということ。(^。^) クルーズ船「ダイヤモンド・プリンセス」で新型コロナウイルス患者が発生してからおよそ4...
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コロナ恐怖に支配される中高年。((((;゚Д゚))))))

2020年5月13日(水)自粛生活44日目。 私の母(70歳)を含め、お歳を召したお客様などいわゆる高齢者の方がコロナ恐怖に支配されている。((+_+)) 志村けんさんが亡くなったことで日本国中のコロナへの恐怖が倍増されたように思います...
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睡眠のススメ。(-_-)zzz

2020年5月11日(月)自粛生活42日目。 ちょいと男性の皆さまには悲しいお話かと思いますが、ぜひっご一読くださいませ。 残念ながら自殺者の7割は男性、しかも40代以上の中高年の方が圧倒的に占めているという事実。((+_+)) 下記...
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YouTubeの可能性。(^O^)/

2020年5月7日(木)自粛生活38日目。 シンガポールではTVが家になかったのでもっぱらエンタメはYouTubeでした。(^ω^) 自分の知りたいことを検索し動画でわかりやすく解説しているものがたくさんあります。 もちろん発信者が本...